Не раскачивать свой вес. Что поможет удержать результат при похудении
Автоматически добавлена на сайт: 14:54
Самое сложное в процессе снижения массы тела — не допустить качелей с весом, когда за резким похудением следует ещё больший набор килограммов. Как удержать результат и не переедать? Рассказываем в проекте «Осознанный выбор».