2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс
Автоматически добавлена на сайт: 11:41
Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организме повышается уровень гормона стресса кортизола. И только это уже неполезно для здоровья.