Германия — Пять «маленьких двигателей» большого кишечника

Автоматически добавлена на сайт: вчера в 21:00



Современная гастрономия ускорилась: перекусы между встречами, поздние ужины, сладкая компенсация стресса. Ответ тела предсказуем — вздутие, редкий стул, ощущение «кирпича» внизу живота. Парадокс в том, что решением часто становится не список запретов, а добавление — прежде всего пищевых волокон. Базовая планка здравого смысла звучит просто: около 30 г клетчатки в день, плюс достаточное питье и немного движения. Новости Германии по-русски

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

Разместить рекламу за 5 ₽/день