Россиянам назвали три упражнения, которые обеспечат крепкий сон
Автоматически добавлена на сайт: 00:47
Чтобы быстрее засыпать и полноценно отдыхать ночью, полезно выполнять простые упражнения перед сном. Екатерина Алпатова, мастер-тренер детского клуба сети фитнес-клубов Pride Fitness (входит в ГК Pride United), в беседе с ...
Читать полностью в источнике:
https://www.gazeta.ru/social/news/2025/12/16/27419491.shtml
https://www.gazeta.ru/social/news/2025/12/16/27419491.shtml
Главные новости
Газета.Ru
Наш канал в Телеграм!
Комментарии 0
Пока нет комментариев
Вернуться ко всем новостям
Поддержать наш проект для развития сайта
