В ногах правда есть. Как пройти 10 000 шагов, не потратив много времени
Автоматически добавлена на сайт: 04:54
Не все могут выделить время, чтобы проходить в день 10000 шагов. Но многие стремятся к ЗОЖ и ходят короткими урывками, по несколько раз, набирая за день более-менее приличное количество шагов. Полезно ли это, и как лучше организовать такие занятия?
Читать полностью в источнике:
https://aif.ru/society/science/v-nogah-pravda-est-kak-proyti-10-000-shagov-ne-potrativ-mnogo-vremeni
https://aif.ru/society/science/v-nogah-pravda-est-kak-proyti-10-000-shagov-ne-potrativ-mnogo-vremeni
Наука
Аргументы и Факты
Наш канал в Телеграм!
Комментарии 0
Пока нет комментариев
Вернуться ко всем новостям
Поддержать наш проект для развития сайта
