Диетолог назвала продукты, улучшающие работу мозга и пищеварения
Автоматически добавлена на сайт: 05:41
Психиатр-диетолог Ума Наиду рассказала, какие продукты помогают поддерживать здоровье кишечника и психическое состояние. В их числе клетчатка, темный шоколад, нежирные белки, а также блюда средиземноморской диеты.