«Элемент здорового питания»: врач — о составе чая, его видах и влиянии на организм

Автоматически добавлена на сайт: 17:27



Чай — один из самых популярных напитков в мире. Он занимает важное место в культуре многих народов и считается неотъемлемой частью традиций и ритуалов. К тому же эксперты часто рассматривают чай как элемент здорового образа жизни. В беседе с RT врач-диетолог, терапевт КДЦ «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Галина Емельянова рассказала, что влияние чая на организм во многом определяется его химическим составом. Эксперт объяснила, какие соединения содержатся в чайном листе и настое, как они воздействуют на организм, сколько чая в день можно пить без вреда для здоровья и как разные виды чая влияют на бодрость и самочувствие.

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

Разместить рекламу за 5 ₽/день