Врач Чистик: регулярные смены ночью негативно влияют на вес и давление
Автоматически добавлена на сайт: 05:14
Первое, что страдает при ночных сменах, — сон. Даже если после дежурства человек спит восемь-девять часов днём, этот сон не всегда равен полноценному ночному отдыху. Днём мешают свет, бытовой шум, звонки, дела семьи и естественная настройка организма на бодрствование.
Читать полностью в источнике:
https://russian.rt.com/russia/news/1645842-vrach-nochnye-smeny-zdorove?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=RSS
https://russian.rt.com/russia/news/1645842-vrach-nochnye-smeny-zdorove?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=RSS
Главные новости
RT на русском
Наш канал в Телеграм!
Комментарии 0
Пока нет комментариев
Вернуться ко всем новостям
Поддержать наш проект для развития сайта
