Справиться с хандрой. Может ли еда поднять настроение?
Автоматически добавлена на сайт: 02:33
Если уровень одного из нейромедиаторов — серотонина — в организме снизился, о хорошем настроении и высокой работоспособности можно не мечтать. Можно ли его поднять, не прибегая к антидепрессантам?