Сомнолог Царева предупредила о снижении иммунитета после бессонной ночи
Автоматически добавлена на сайт: 16:55
Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, что даже одна бессонная ночь ослабляет защиту организма от инфекций, а регулярный дефицит сна может привести к проблемам с сердцем и психикой, сообщает RT .