Кофеин, сахар и фастфуд могут поддерживать стрессовое состояние
Автоматически добавлена на сайт: 19:04
Врач-диетолог Татьяна Залетова заявила, что кофеин, сахар, рафинированные углеводы, фастфуд и алкоголь способны усиливать тревожность. Она связала этот эффект с реакциями нервной системы и состоянием микробиома кишечника, сообщает Sputnik .