Биотехнолог Желянина: для хорошего настроения включите в рацион рыбу и орехи
Автоматически добавлена на сайт: 05:57
Продукты могут способствовать улучшению настроения, но не заменят психологическую помощь. Об этом NEWS.ru рассказала биотехнолог, эксперт по питанию и активному долголетию Елена Желянина, отметив, что рацион следует разнообразить рыбой, яйцами, мясом, орехами и семенами.